当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:30:47

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

UD阿雷纳尔 洛斯安第斯纳 莱昂女足 康卡德流浪 巴克斯卡坦杜瓦U20女篮 山猫FC 帕里亚科托 图罗杜尔女足U20 巴拉卡斯中央后备队 康尼斯 芒特德瑞特城流浪者 麦觉理湖女足 富东U21 LAV研究院 巴萨尼亚 智利女足 WIT格鲁吉亚 汤玛利 北京女篮 新英伦 那波利女篮 扎卡特卡斯 胡钦斯谷 塞德拉克 阿纳格尼斯卡德 奥维耶多vs菲布维帕尔马直播 匈甲OSE狮队vs沙拉科拉米亚在线观看 乌兹甲FA共和国vs比克波德在线观看 韦克舍女足vs洛森格德女足直播 蒙得维的亚国民vs雷提斯塔直播 伊韦尔东vs洛桑奥奇直播 摩洛乙克尼特拉vs苏阿莱姆在线观看 宾南塔塔克vs巴科洛德马斯卡拉直播 3x3黄金联赛vs济南直播 瑞典乙连多姆vs阿斯特里在线观看 日篮B2名古屋战鹰vs德岛甘巴罗斯在线观看 西协丙皇家阿安爵之vs莫斯卡尔多在线观看 英联锦诺丁汉风帽vs布里斯托尔学院2在线观看 荷丁扎华路文vsUDI 19在线观看 韩女夏联杯新韩银行大鸟女篮vs富川KEB女篮在线观看 哥地联CFD拉诺东方vs国民竞技后备队在线观看 法丙布尔格vs巴斯蒂亚在线观看 威冠北特雷托马斯蓝鸟vs卡尔路伊利在线观看 捷女甲比尔森胜利女足vs史洛特女足在线观看 斯塔泽舒夫vs罗切霍茹夫直播 西协丙勒伦塞vs查赖斯在线观看 吉姆勒vs费林根直播 费罗维亚里亚青年队vs美国SP青年队直播 凯尔特人vs国王录像 西协乙干昆斯vs叁蔓堤罗在线观看